top of page
Αναζήτηση


Κρέπες βρώμης
Χτυπάμε σε μπλέντερ 200gr νιφάδες βρώμης… …. μέχρι να πάρει την υφή αλευριού Προσθέτουμε 460gr γάλα χαμηλό σε λιπαρά, 1 μεγαλο αυγό,...

Nutrivas Diet
31 Ιαν 2020διαβάστηκε 1 λεπτά


Τυροπιτάκια κουρού
Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε ένα φλυτζάνι γιαούρτι στραγγιστό και ένα φλυτζάνι ελαιόλαδο Ανακατεύουμε ελαφρώς Προσθέτουμε 330gr αλεύρι γ.ο.χ,...

Nutrivas Diet
27 Ιαν 2020διαβάστηκε 1 λεπτά


Κολοκύθα ψητή
Κολοκύθα κίτρινη, χυμό από 1 πορτοκάλι, 2 κουταλιές ελαιόλαδο, 2 κουταλιές μέλι, κανέλα, καρύδια. Τα ανακατεύουμε όλα μαζί και ψηνουμε...

Nutrivas Diet
26 Ιαν 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Blog: Blog2
bottom of page